Jag är Licensierad Personlig tränaren genom The Academy

Som Personligtränare hjälper jag dig att uppnå dina tränings & hälsomål.

Tillsammans går vi igenom hur din nuvarande träningssituation ser ut, hur du vill att det skall se ut i framtiden och hur vi tillsammans når dit.

Vilka hinder du ser och vilka möjligheter du besitter. 

Jag lovar PERSONLIG träning på RIKTIGT!
Allt utgår från dig som kund, inga mallar som förväntas passa alla utan kost och träning utifrån varje individ!

Jag jobbar INTE med online coachning då jag tror mer på det personliga mötet för att nå beteendeförändring på riktigt!

ALLA är välkomna till mig men jag vänder mig gärna till nybörjare som vill lära sig grunden i träning och hälsa!

Jag lägger stor vikt vid god coaching och tydliga mål!

Jag är Lic. Personlig Tränare genom The academy och även Kostrådgivare! Jag har 20 års erfarenhet av träning och 13 års erfarenhet av arbete som massageterapeut utbildad av Bergqvist Friskvårdsutbildningar och Ortopedmedicinska institutet! Mycket kunskap i ryggsäcken genom flertalet utbildningar och framförallt gedigen erfarenhet!

Jag tillsammans med skidlegenden Anders Södergren när jag besökte träningskonventet BollnäsEss.